◆ガチガチの肩甲骨が少しは動くようになりました

KAYOGAメンバーさんたちの声

◆腹周りの筋肉がほぐされて気持ちよくなりました！

◆ヨガ前より身体がスッキリしました。ありがとうございました♡

◆歩き方や姿勢を気にするようになった

◆あまり自分の身体のことを考えていなかったので不調であることを自覚していなかったが、気を付けるようになった

◆ほかの親子ヨガにも参加したことがありますが、雰囲気よく気軽に楽しめます。

◆ぎっくり腰や頭痛がなくなった

◆メタボから脱出しました！

◆個別にワンポイントアドバイスやほぐしをいただきありがたく思っています。参加人数も多すぎず、一人一人よく

見てもらっていると感じ、お得感があります。

◆いつも楽しく身体を動かせるのでとても生活に役立っています。

※ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました！